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孕前睡眠不足 产后抑郁风险高

更新时间:2022-05-25 14:03:40点击:

日本名古屋大学研究小组在《妇女心理健康档案》杂志网络版发表的一项研究报告称,妊娠前睡眠时间与产后抑郁症有关,睡眠少的妇女,抑郁风险上升。研究小组利用从日本12家妇产科医院收集的2014~2018年期间分娩妇女的临床数据,以15314名女性为对象,根据妊娠前睡眠时间(少于6小时、6~7小时、7~8小时、8~9小时、9小时以上)分为5组,就妊娠前睡眠时间对产后一个月的影响,采用爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)进行评价,开展了一项多机构合作回顾性研究。结果表明,与分娩前睡眠时间7~8小时的女性相比,睡眠少于6小时的抑郁风险增加2.08倍,睡眠时间6~7小时的抑郁风险增加1.41倍;而睡眠时间增加1小时,抑郁风险则可降低约14%,并且与初产妇相比,经产妇更为明显。(宁蔚夏)

 
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